vítamín
D -vítamín: D -vítamín stuðlar að frásog og nýtingu kalsíums, sem er nauðsynleg fyrir þroska ungbarna. Ungbörn og ung börn hafa minni útivist, getu húðarinnar til að mynda D -vítamín er takmörkuð og D -vítamíninnihald í brjóstamjólk er einnig lítið, svo það er almennt mælt með því að ungbörn fari að bæta við D -vítamíni um það bil 2 vikum eftir fæðingu, { {1}} Alþjóðlegar einingar á dag, sem geta komið í veg fyrir sjúkdóma eins og rickets.
Fjölvítamín: Ef ungbörn og ung börn eru vandlátur, að hluta eða ójafnvægi mataræði, geta þau vantað margs konar vítamín og þá er hægt að bæta þeim við fjölvítamín undir leiðsögn læknis. Margvísisblöndur innihalda venjulega A -vítamín, B -vítamín, C -vítamín, E -vítamín og önnur vítamín, sem geta veitt víðtækari vítamínuppbót fyrir ungbörn og ung börn.
steinefni
Kalsíumuppbót: Þegar ungbörn og ung börn eru metin af lækni sínum til að vera í hættu á kalsíumskort, svo sem ótímabært ungbarna og ungbarna með litla fæðingarþyngd, getur verið þörf á kalsíumuppbótum. Kalsíumkarbónat, kalsíum glúkónat, kalsíum laktat og svo framvegis eru algeng kalsíumefni. Kalsíumkarbónat er mikið í kalsíum, en getur valdið hægðatregðu; Kalsíum glúkónat bragð gott, leysni vatns er einnig góð, en kalsíuminnihaldið er tiltölulega lítið; Kalsíumlaktat er minna pirrandi og frásogast betur.
Járnuppbót: Eftir 4-6 mánaða aldur er járnið sem fæst frá móðurinni smám saman tæmt og járninnihaldið í brjóstamjólk eða uppskrift gæti ekki uppfyllt vaxtar- og þróunarþörf þess og það er tilhneigingu til járnskorts blóðleysi. Ef ungbörn og ung börn eru með járnskort er hægt að bæta þeim með járni undir leiðsögn læknis, svo sem járnsúlfat, járnfúmarat osfrv., Og hægt er að bæta við C -vítamín til að stuðla að frásogi járns.
Aðrir flokkar
Probiotics: Þörmum ungbarna og ungra barna hefur ekki enn verið staðfest að fullu og þau eru viðkvæm fyrir þörmum eins og meltingartruflunum, niðurgangi, hægðatregðu og svo framvegis. Probiotics geta stjórnað jafnvægi þarmaflóru, stuðlað að heilsu í þörmum og hjálpað ungbörnum að melta og taka upp. Algengar probiotics eru bifidobacterium, lactobacillus acidophilus osfrv., Sem hægt er að bæta við með því að taka probiotic undirbúning.
DHA fæðubótarefni: DHA er ómettað fitusýra sem er mikilvæg fyrir þroska heila og sjónu hjá ungbörnum og ungum börnum. Ef ungbörn og ung börn geta ekki fengið nóg af DHA úr brjóstamjólk eða formúlu, eða hafa minni neyslu á DHA-ríkum matvælum úr viðbótar matvælum, er hægt að bæta DHA fæðubótarefni á viðeigandi hátt. DHA fæðubótarefni eru yfirleitt fengin úr lýsi eða þörungarolíu, sem er tiltölulega hreinni, minna næm fyrir mengun og hentar ungbörnum og ungum börnum.
Þegar þú velur heilsuvörur fyrir ungbörn og ung börn, vertu varkár, hafðu samband við lækni eða faglegan næringarfræðing fyrst, veldu og notaðu sæmilega í samræmi við sérstakar aðstæður ungbarna og ungra barna og forðast blindan viðbót sem leiðir til slæmra afleiðinga.
Heilbrigðisþjónustur fyrir ungbörn og ung börn
Feb 06, 2025 Skildu eftir skilaboð
Hringdu í okkur





